無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

家長學校教師心得篇一

回到學校，也是開學了，在假期的線上教學工作也是結束了，回顧過去這段日子的工作，我也是有了不一樣的體驗，同時也是收獲很多，對這次的線上教學，我也是來做一個教學方面的總結。

和線下教室里面的教學相比不同很多，也是無法時刻的監督著學生們學習的一個情況，但是也是可以通過不同的一些方式，以及家長們的來幫助，來讓我更加的了解孩子們的情況，特別是在線上課堂上，通過提問的方式，隨機的抽查，也是可以看到學生們學習的一個情況是怎么樣的，而且也是可以通過這種方式避免一些學生自主學習的能力不強，老師不監督，就自己玩自己的，不認真的聽課，畢竟很多學生在家里，也是獨自一個人，父母很多時候也是需要去上班的，更是容易松懈了下來，畢竟學生的年紀也是比較的小，也是需要我們持續的去督促他們，而不僅僅只是讓他們做好作業就可以了的。

通過這次的線上教學，我也是知道了，要備課方面還是有一些不同的，畢竟和教室里面的教學有一個明顯的區別，在課堂上，如果學生們聽課不夠認真還可以看到，但是在線上的教學，如果課堂本身就是比較枯燥的，那么無論怎么監督，抽查提問，都是無法很好的去完成教學的，只有把課堂準備的更加的充分，讓學生們更加的感興趣，那樣的話，也是能更好的.去把孩子們想要學習的積極性調動起來，我也是在教學之中，去看別的老師的網課，看他們是如何教學的，自己再去改進，去嘗試，讓自己能有更好的方法來把教學給做好了。并且我也是清楚的知道，自己平時上課的時候，也是沒有特別的生動，這次的線上教學也是準備的要更充分才行。

最后的教學結果也是不錯的，學生們也是學到了知識，而且也是讓我更加的懂得了，做好課堂的準備，讓課堂更加的生動，是我一直要進步的點，只有讓學生們更加的喜歡上課，那么才能更好把課堂給教學做好。也是以后可以通過這種方式去講解一些課外的知識，讓學生們對于語文更加的有興趣，能更熱愛這門課程。我也是要繼續的努力，去讓自己的教學工作做好，并且也是通過這次的線上教學，讓我更加的了解了我所教學的學生們的情況，以后也是更加的有針對性的去幫助他們提高語文的成績。

家長學校教師心得篇二

近年來，我國教育改革不斷深化，注重學校與家庭之間的溝通交流，家訪也成為加強師生家長關系、促進教育教學質量提高的重要途徑之一。作為一名教師，我積極參與了家訪工作，并從中汲取了許多寶貴的經驗和體會。

首先，家訪是加深師生關系的有力手段。學校與家庭是教育的兩個重要環節，只有深化雙方的聯系，才能真正實現教育的目標。通過家訪，我們可以更好地了解學生的家庭背景、生活環境和性格特點，以便更精確地指導和教育他們。同時，家訪也可以拉近師生之間的距離，建立起真誠和信任的良好關系，使學生在學校期間更加樂于向老師傾訴，師生之間的互動更加暢通，更有利于學生的全面發展。

其次，家訪是了解家長期望的重要途徑。家長對于孩子的成長始終抱有最高的期望，而學校作為教育的主要承擔者，需要了解家長的期望，與家長合作，共同為學生的發展貢獻力量。通過家訪，我們可以與家長面對面交流，了解他們的需求和期望，幫助他們正確引導孩子的學習和生活，為孩子提供更好的發展環境。相互了解和信任的基礎上，我們能夠更好地與家長合作，形成良好的教育合力。

第三，家訪是了解學生個性的重要途徑。每個學生都有自己獨特的個性和需求，只有真正了解他們，才能針對性地施教。通過家訪，我們除了了解學生的家庭背景，還能更加全面地了解學生的興趣愛好、學習習慣、性格特點等，為我們的教學提供更多的參考依據。同時，我們也可以通過與家長的交流了解學生在家庭環境中的表現和問題，從而更好地幫助他們克服困難，發揮潛能。

第四，家訪是解決學生問題的重要途徑。家訪不僅僅是了解學生的手段，更是及時解決學生問題的重要途徑。學生在家庭中可能會面臨各種各樣的問題，有的家長可能并不了解該如何幫助孩子，這時作為教師的我們可以及時與家長交流，共同找出問題的原因，并提出解決方案。通過及時解決學生的問題，我們可以更好地促進他們的學習和發展，讓他們在學校中感到更多的關愛和支持。

最后，家訪是教師自我反思的重要機會。在家訪的過程中，我們不僅僅是了解學生和家長，同樣也能夠深入反思自己的教育方式和方法。家長可能會提出一些有建設性的意見和建議，我們可以傾聽并吸收其中的精華，以便更好地提升自己的教學水平。同時，家訪也讓我們更加了解學生和家庭的多樣性，更加注重個體差異的尊重和教育。

總之，家訪是加深師生關系、促進教育教學質量提高的重要途徑。通過家訪，我們能夠加深師生之間的關系，了解家長的期望，了解學生的個性，解決學生問題，并對自己進行反思。只有不斷地推進家訪工作，教育才能真正發揮其應有的作用，讓每個學生都能夠得到全面發展。

家長學校教師心得篇三

家長是孩子的第一任老師，隨著整個民族素質的提高，家長的水平也在不斷的提高。我們要充分掌握這一有利條件，積極發動家長配合我們的教育教學工作。所以，如何與家長進行融恰的溝通，至關重要。確實與家長溝通是一門藝術，更是一種超越知識的智慧。在與家長的溝通過程中，我覺得以下幾個方面很重要：

一、 尊重是教師與家長溝通的前提

盡管在教師與家長關系中，教師起主導作用，但他們在人格上是完全平等的，不存在尊卑、高低之別。因此，我們必須尊重學生家長的人格，特別是要尊重所謂“差生”和“不聽話”孩子家長的人格。對教育過程中出現的問題，首先要從自己身上找原因，還要客觀地分析問題的癥結所在，公正地評價學生的表現和家長的家庭教育工作，與家長共同研究解決問題的方法。

我們切忌動不動就向家長“告狀”，不要當眾責備他們的子女。作為教師，更不能訓斥、指責家長，不說侮辱學生家長人格的話，不做侮辱學生家長人格的事。否則會造成教師與家長之間的隔閡甚至對立，還可能引起學生對家長或教師的不滿，損害教師的形象，降低教育效度。尊重別人是自尊的表現，也是得到別人尊重的前提，正如常言所說：“敬人者，人恒敬之”。

二、家訪是教師與家長溝通的重要手段

每次家訪我都事先與家長約定，不做“不速之客”，以免使家長因我的突然來訪而感到不自在。家訪一定要圍繞事先確定的目的進行，有時請數學老師陪同。一方面顯得我們較有誠意與重視，另一方面也可以加強老師與學生之間的聯系。在家訪中我表現出了足夠的誠心和愛心，講話也特別注意方式，多表揚孩子的長處和進步，對孩子的缺點，盡可能委婉的表達。如果我們對家長抱有誠心，對學生擁有一顆愛心，那么，家長必然會成為我們的朋友。切記，表揚學生就是表揚家長，批評學生就是在打家長的臉。

三、傾聽是教師與家長溝通的藝術

任何教師，無論他具有多么豐富的實踐經驗和深厚的理論修養，都不可能把復雜的教育工作做得十全十美、不出差錯。而且隨著整個民族素質的提高，家長的水平也在不斷提高，他們的許多見解值得教師學習和借鑒。加之“旁觀者清”，有時家長比我們更容易發現教育過程中的問題。因此，我覺得要根據實際情況巧妙地運用語言藝術與不同類型的家長進行溝通。如：一是對于素質比較高的家長，我就坦率地將孩子在校的表現如實地向家長反映，并主動地請他提出教育孩子的措施，認真傾聽他的意見和適時提出自己的看法，共同做好學生的教育工作;二是對于那些比較溺愛孩子的家長，我就首先肯定其孩子的長處，給予真摯的贊賞和肯定，然后再用婉轉的方法指出其不足之處，誠懇而耐心地說服家長采取更好的方式方法教育孩子。三是對于那些對孩子放任不管，把責任推給學校和老師的家長，我就多報憂，少報喜，從而吸引他們主動參與到教育孩子的活動中來，開始主動關心孩子，主動與子女溝通，與學校溝通，為學生創造一個良好的家庭環境。四是對于后進生或是認為自己對孩子已經管不了的家長，我們應盡量挖掘其孩子的閃光點和特長，讓家長看到孩子的長處和進步，對孩子的缺點適時地每次說一點，語氣委婉，并提出改正孩子缺點的措施，重新燃起家長對孩子的希望，使家長對孩子充滿信心，只有這樣，家長才會主動地與我交流孩子的情況，配合我共同教育好孩子。五是對于個別不太講理的家長，或是不理解學校的一些工作安排的家長。遇到這種情況時我就沉住氣，先讓家長說完，發完脾氣和牢騷，并對家長的這種心情表示理解，然后再耐心地以平靜的語氣與家長解釋、分析事情的利弊和對錯，以理服人并體現出自己的寬容大度，贏得家長的好感，從而得到家長對學校教育工作的理解和支持。

確實，在我的教學生涯中，我深深感到：教師與家長溝通時的方式無處不在，涉及的內容更是方方面面，但一定要注意向家長“多報喜，巧報憂”，更要把教師自己對學生的那份濃濃的愛心、耐心和責任心充分地流露給家長，讓家長深切的感受到教師是真心實意地關心愛護他的孩子，老師所做的一切都是為了讓孩子能夠成為一個優秀的學生，那么我們工作一定能夠得到家長的理解、支持和配合，也一定能夠獲得比較滿意的效果。

家長學校教師心得篇四

近年來，隨著家庭教育的重要性被越來越多的人認識到，家長課堂逐漸成為一種流行的教育方式。作為一位參與了多次家長課堂的教師，我深刻地體會到了這種教育方式的價值和意義。下面，我將以我的親身經歷為例，分享我對于家長課堂的心得體會。

首先，在家長課堂中，我看到了親子關系的重要性。在孩子的成長中，家庭是他們最重要的社交結構。而在家長課堂中，我見證了許多家長與孩子共同參與活動的場景。他們一起討論問題、思考解決方法，增進了彼此之間的溝通和理解。我注意到，那些家庭關系良好的孩子，在學習上往往更加積極主動，并且表現得更有自信。家長課堂的實踐讓我明白，家長的陪伴是孩子成功的關鍵，親子關系的建立和維系對孩子的成長至關重要。

其次，在家長課堂中，我感受到了教育理念的共享和交流。通過家長課堂，我與家長們分享了我在教育中的經驗和觀點，同時也聽到了他們對于教育的看法。我發現，家長們對于孩子教育的追求是非常高漲的，他們愿意花費時間和精力去學習和鉆研。這種互相交流和啟發使得我在教育教學中受益匪淺。在與家長的對話中，我學到了許多新的教育方法和策略，這使得我的教學更加多樣化和靈活。

第三，家長課堂也給我提供了一個更好地了解學生的機會。通過家長課堂，我與每個學生的家長都建立了積極的聯系。在課堂上，我可以觀察到每個學生的表現和行為，但是我并不了解他們在家庭環境中的具體情況。而通過與家長交流，我對每個學生的背景和家庭教育方式有了更加全面的了解。這使得我在教學中更加關注每個學生的需求，并且能夠更有效地與他們進行溝通和互動。

第四，家長課堂也為我提供了一個進一步提升自己的機會。每次參與家長課堂，我都會準備一份詳細的教育理念和教學方法的介紹資料。這要求我不僅對自己的教學方法進行反思和總結，還要對教育理念進行深入思考。通過準備和分享這些資料，我不僅加深了對教育理念的理解，還加強了自己的表達能力和教學技巧。這無疑對我的教學能力和教育觀念的提升起到了積極的推動作用。

最后，家長課堂也給我帶來了深深的滿足感和成就感。通過與家長們的交流和合作，我看到了他們對孩子的關心和付出。而在家長課堂的實踐中，我也能切實感受到自己對于家庭教育的貢獻。當我看到學生在家長的陪伴和鼓勵下不斷成長，取得了一定的進步時，我感到非常欣慰和滿意。家長課堂使我對教育事業的價值和意義有了更加深刻的認識，也增強了我對教育工作的熱情和動力。

綜上所述，參加家長課堂給我帶來了許多正面的影響。通過家長課堂，我看到了親子關系的重要性，感受到了教育理念的共享和交流，同時也學到了更多關于學生和家庭的信息。家長課堂的實踐使得我在教育教學中得到了很大的提升，并且為我帶來了深深的滿足感和成就感。我相信，在家長課堂的共同努力下，我們一定能夠為每個孩子的成長和發展做出更多的貢獻。

家長學校教師心得篇五

段落一：介紹教師家訪的背景和目的（約250字）

教師家訪作為一種教育方式，在近年來逐漸被廣泛應用于學校教育中。教師家訪的目的是為了幫助教師更加深入了解學生和家庭環境，從而更好地指導和培養學生。在家訪中，教師有機會與家長面對面溝通，了解他們對教育的期望和關注點，為雙方建立起良好的信任關系，促進學校和家庭之間的良好合作。

段落二：家訪中的體會與思考（約250字）

在我參與家訪的過程中，我深切體會到了家庭對孩子教育的重視。有些家長希望孩子在學業上取得更好的成績，希望教師能夠給予更多的指導和幫助；有些家長則更關注孩子的身心健康，希望教師能夠培養孩子的綜合素質。通過家訪，我能夠更加準確地了解每個學生家庭的具體情況，從而更有針對性地開展教育工作。同時，我也思考到家庭和學校之間的合作非常重要，只有雙方共同努力，才能更好地培養孩子。

段落三：家訪中的困難與挑戰（約250字）

盡管教師家訪有很多好處，但在實施過程中也面臨著一些困難與挑戰。其中一個困難是時間安排的問題。教師需要花費大量時間在家訪上，而這部分時間本可以用來備課和教學。另外一個挑戰是家庭離教師所在學校的距離較遠，導致交通不便，增加了家訪的難度和成本。教師在面對這些困難和挑戰時需要有堅定的決心和耐心，只有克服這些困難，才能真正達到教師家訪的目的。

段落四：家訪的有效性和改進措施（約250字）

經過多次家訪的實踐，我深信家訪對學校教育的有效性。通過與家長交流，我能夠更全面地了解家庭環境對學生的影響，以及家長對教育的期望。這種了解有助于我更好地制定教學計劃，更好地滿足家長和學生的需求。此外，為了提高效果，我也不斷思考改進家訪的方法。比如，可以通過網絡等方式減少實地家訪帶來的時間和交通成本，同時也可以利用科技手段與家長更頻繁地保持聯系，及時解決問題。

段落五：總結（約250字）

教師家訪是一種非常有意義和有效的教育方式。通過家訪，教師能夠更深入地了解學生和家庭環境，建立良好的合作關系，實現家校攜手辦學的目標。雖然家訪中存在一些困難和挑戰，但只要教師有決心和耐心，合理安排時間，并不斷探索改進方法，就一定能夠實現家訪的目標，并取得更好的教育成果。教師家訪的經驗與體會不僅對教育者自身的成長有益，同時也為學校和家庭教育提供了新的思路和方向。

家長學校教師心得篇六

7月30日，家訪的最后一天，又是一對害羞的雙胞胎兄妹朱俊和朱紅霞，朱紅霞是我最喜歡的一個孩子之一。朱紅霞的成績很好，一進家門，映入眼簾的便是滿墻的獎狀，很是氣派。朱俊的`成績也相對不錯，表現也很好。也許害羞是農村孩子的通病，這倆孩子很害羞，朱紅霞要比朱俊要好一些。家庭條件不是很好，孩子去哪里讀初中尚未確定。作為農村走出來的大學生，我知道農村家庭要培養一個大學生的不易。如果要送孩子去好學校讀書，勢必會給本來就拮據的家庭帶來更大的困難。雖然說學習是靠自己的，但是環境造就人自古就是一個真理。所以，從個人角度來講，我建議孩子還是去好一點的學校讀書。每個孩子都應該有個美好的未來，讀書是他們唯一的出路。愿孩子們天天都有收獲。

在家訪過程中，我說得最多的一句話就是老師們最喜歡的就是大膽發問的學生，多去老師辦公室轉轉。感覺我們的家訪還是很有效果的，這幾天，她們一來學校就來找老師問題，很是積極，我也真的是從未有過的欣慰希望孩子們可以堅持這個好的習慣，好好學習。也希望家長可以更重視家庭教育方面的問題，孩子們現在還小，尚處于養成教育的階段，也是孩子性格成型的重要階段，家長們應該多注意這個問題。

路是自己走出來的，再崎嶇，再泥濘都會有路我們無法改變現狀，只能欣然接受。長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。孩子們，加油吧，未來的舞臺還在等你們上演精彩的節目。

家長學校教師心得篇七

3月6號下午，我參加了包鋼十五幼兒園小班的家長會，感覺受益匪淺。通過此次家長會，對教師的工作有了進一步的了解，也認識到了家庭對孩子的重要性，只有老師和家長的共同努力，才能夠教育好自己的孩子。

我家兒子從三歲送到幼兒園到現在，確實發生了許多變化。首先從生活習慣上，在進園以前什么事都是我們父母包辦代替的，動手能力很差。現在，回到家里換下的衣服自己就疊放的整整齊齊，到吃飯的時候發筷子，拿碗的活都是她的，吃飯時，人沒來齊時也不自己先吃，懂得了尊老愛幼，懂得了謙讓。兒子入學的半年來，在這里不僅僅是逐漸學會了生活自理，更加開心快樂活潑可愛!更學會了在一個自由寬松的環境中去發展自己，同時開始了自己的社會交往，以無窮的潛力給予我們一個又一個驚喜。真誠地感謝幼兒園的領導和老師們對我們孩子的教育與培養，感謝你們這學期對孩子們的關心與呵護，也真誠的感謝你們給所有的孩子帶來一段豐富多彩、健康快樂的幼兒園生活。

作為家長，我們擔心的最多的是孩子吃的好不好，睡的夠不夠，生沒生病等生活細節問題。在會上園長給各位家長介紹了幼兒園食物來源、膳食搭配，安全常識和孩子午睡等細節后，讓在座的家長放心了許多。其實，在教育孩子方面大有文章可做，聽了老師的講解，我感覺到教育孩子要從點滴開始，小到排隊喝水，掛毛巾，上廁所，跟老師問好，大到調節自己的情緒，跟別人交流，學會傾聽等，都需要日積月累的引導和重復示范才會取得成效，并內化孩子們的一種行為習慣。作為一個母親，日常生活中，面對孩子，有時候也難免覺的厭煩，甚至沖小孩發點脾氣，但在幼兒園里，老師要面對的是二、三十個這樣的孩子，雖然說，在幼兒園里照顧小孩是當老師的工作職責，但是面對一群還不懂事的孩子，做老師的也真是挺辛苦的，不是自己的小孩，不能打，不能罵，小孩間發生了爭執、哭了，鬧了，還要哄。所以，在這里我要向各位老師說聲“謝謝，辛苦了”。

雖然兒子還小，但已經有了很強烈的主人翁意識，每次經過幼兒園的路口，他都會很興奮地說那是“我們的`幼兒園”。我很佩服我們幼兒園的老師，他們的身上因為家長信任而壓力重大，所以她們全力守護孩子們的同時，給他們更加豐富、快樂地活動。象學唱歌、做游戲、學畫畫等，讓孩子的幼兒園生活多姿多彩。

通過這次家長會，我也感觸良多。首先要對園方及老師的工作提出贊賞，你們的專業精神及認真負責的態度，讓家長覺得孩子在這里是安全的、滿足的、愉快的。其次是我們班的家長也很有凝聚力，對幼兒園和班級的各項工作都積極支持和參與，盡自己的全力來配合老師的工作。

我相信，孩子老師的培育下定能茁壯成長，快樂進步。

家長學校教師心得篇八

第一段：介紹教師家訪的背景和意義（字數：200）

教師家訪是指教師定期走進學生家庭，與家長進行面對面的交流和溝通。家訪作為一種重要的學校與家庭聯系的方式，在教育領域中越來越受到重視。家訪有助于教師了解學生的家庭環境和背景，促進教師和家長之間的互信，并提供了一個更好的機會，讓教育者更個性化地進行教學，使學生得到更好的關懷和教育。

第二段：家訪的目的和內容（字數：300）

家訪的目的是為了建立良好的教師-家長合作關系，充分了解學生的家庭情況和背景，以便更好地支持學生的學習和發展。在家訪中，教師可以了解學生的家庭教育方式、家庭價值觀念、興趣愛好等，從而更好地制定個性化的教育計劃。同時，家訪也是教育家長，提供家庭教育指導和支持的機會，幫助家長更好地教育自己的孩子。

第三段：家訪的收獲和體會（字數：350）

家訪給予教師和家長們很多有益的經驗和啟示。在家訪中，教師們會發現學生在家庭中的狀態和在學校中的表現之間可能存在巨大的差異。這些差異可能是由于家庭環境的影響，也可能是由于家長的期望和教養方式。通過家訪，教師們可以更全面地了解學生，幫助他們更好地適應學校生活的變化，并與家長們共同探討如何更好地支持孩子的發展。此外，在家訪中，教師還可以傾聽家長們的意見和建議，了解他們對學校和教育問題的看法，以便更好地滿足他們的需求。

第四段：家訪對于學生發展的影響（字數：250）

家訪對學生的發展具有積極的影響。首先，家訪可以增強學生對教師的信任和歸屬感，使他們更加愿意參與學校生活和學習。其次，家訪可以提供學生更全面的學習支持和個性化的教育。教師通過了解學生家庭的情況和背景，可以根據學生的特點和需求，制定有針對性的教育計劃。再者，家訪可以加強學校和家庭之間的合作，形成家校一體的育人氛圍，促進學校的教育效果。

第五段：總結家訪的意義和促進教育的作用（字數：200）

家訪作為教師和家長的溝通橋梁，具有重要的意義。通過家訪，教師可以更好地了解學生，更好地配合家庭教育，為學生提供更全面的幫助和支持。同時，家訪也促進了學校與家庭的互動，搭建了溝通合作的平臺，使教育變得更加人性化和有效。因此，我們應該進一步重視和推廣家訪，在教育中發揮其積極的作用，促進學生全面發展。

家長學校教師心得篇九

家長課堂作為一種新型的家校合作形式，近年來在許多學校中逐漸興起。這種形式旨在通過邀請家長參與學校教學活動，促進家庭與學校之間的良好互動和溝通。作為一名教師，我有幸參與了家長課堂，并從中獲得了許多寶貴的經驗和啟示。

第二段：家長課堂的重要性

家長課堂對于學生、教師和家長而言都具有重要意義。首先，通過家長課堂，學生能夠感受到家庭和學校的緊密聯系，增強對學校教育的認同感。其次，教師能夠通過家長課堂了解學生家庭的教育環境和家庭教育方式，更好地與家長共同促進學生的全面成長。最后，家長也可以通過參加家長課堂了解學校教學的具體內容和方法，更好地指導孩子的學習和生活。

第三段：家長課堂的好處

參與家長課堂給我留下了深刻的印象。首先，家長課堂為教師提供了展示自己專業知識和教學技巧的平臺。在課堂上，我能夠借助豐富的教學資源和生動的演示，向家長們傳遞知識，并展示出自己的授課技巧。其次，家長課堂可以加強家校協作。在課堂中，家長與教師可以共同參與課堂活動，相互交流、互相支持。最后，家長課堂還能夠增進家校之間的了解與信任。在現代社會，家庭教育方式多種多樣，涇渭分明。通過家長課堂，教師可以更深入地了解每個學生的家庭背景，更好地適應學生的需求。

第四段：家長課堂的挑戰

家長課堂雖然具有許多好處，但也面臨一些挑戰。首先，由于家長們在教育理念、價值觀等方面存在差異，教師需要傾聽不同意見并尊重家長的權威。其次，在課堂中教師需要與家長們建立良好的溝通和互動，這對于有些教師可能是一項挑戰。最后，家長課堂需要大量的準備工作，教師需要提前準備好教學資料、課堂活動等，以保證課堂的順利進行。

第五段：結論

家長課堂作為一種創新的教育形式，不僅促進了學校與家庭之間的密切聯系，也為學生、教師和家長提供了一個良好的互動平臺。雖然家長課堂面臨一些挑戰，但通過家長課堂的實施，能夠為學生的全面成長和家校共同發展打下堅實的基礎。因此，我們應該積極推廣和參與家長課堂，共同為學生的未來奠定良好的教育基礎。

家長學校教師心得篇十