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提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)

時(shí)間:2025-06-28 作者:字海

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有助于培養(yǎng)自律和堅(jiān)持的能力,提高學(xué)習(xí)的穩(wěn)定性和持久力。以下是一些學(xué)習(xí)計(jì)劃的評(píng)估和反思,幫助我們不斷改進(jìn)和提高學(xué)習(xí)效果。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇一

每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在,要想對(duì)癥下藥,解決問(wèn)題,對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià):

l、時(shí)間安排問(wèn)題

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問(wèn)題:

(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。

(2)學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。

(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。

(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。

(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。

(6)是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習(xí)上了。

2。注意力問(wèn)題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。

(2)學(xué)習(xí)時(shí),身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。

(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。

(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3。學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題

(1)是否一見(jiàn)書(shū)本頭就發(fā)脹。

(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。

(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。

(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

4。學(xué)習(xí)方法問(wèn)題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力。

(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。

(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。

(4)是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。

(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

一般而言,回答上述問(wèn)題,肯定的答案(回答“是”)越多,學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類(lèi)問(wèn)題中列出自己主要毛病,然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的:在時(shí)間安排上,他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問(wèn)題上,他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書(shū);在學(xué)習(xí)興趣上,他對(duì)專(zhuān)業(yè)課不感興趣,對(duì)旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái),我們就能夠采取有效的治療措施了。

1、sq3r法

羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。sq3r是由survey,question,read,recite,review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫(xiě)成的。

(1)概覽(survey):即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書(shū)或一段文章時(shí),你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容,還要抓住開(kāi)頭,結(jié)尾及段落問(wèn)承上啟下的句子。這樣一來(lái),你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

(2)問(wèn)題(question):即在學(xué)習(xí)時(shí),要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問(wèn)題上,同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文,預(yù)習(xí)中的提問(wèn)可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問(wèn)題去讀有關(guān)資料,就能更有的放矢。

(3)閱讀(read):閱讀的目的是要找到問(wèn)題的答案,不必咬文嚼字,應(yīng)注重對(duì)意思的理解。有些書(shū)應(yīng)采用快速閱讀,這有助于提高你的知識(shí)量,有些書(shū)則應(yīng)采用精該法,反復(fù)琢磨其中的含義。

(4)背誦(recite):讀了幾段后,合上書(shū)想想究竟前面講了些什么,可以用自己的'語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的讀書(shū)摘要,從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語(yǔ),采用精煉的語(yǔ)言把思想歸納成幾點(diǎn),這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述,又有助于提高表達(dá)能力,且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復(fù)習(xí)(review):在閱讀了全部?jī)?nèi)容之后,回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí),可參考筆記摘要,分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō),及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的,隨著時(shí)間的推移,復(fù)習(xí)可逐漸減少,但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固,所謂“拳不離手,曲不離口”,即是此意。

2、自我塑造法

上面介紹的sq3r法是一種學(xué)習(xí)方法,僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。對(duì)于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問(wèn)題,則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法,自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個(gè)目標(biāo)。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析,你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在,但對(duì)改變它你不可性急,而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后,立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃,其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語(yǔ)時(shí),有一天忽然下決心要從閱讀原版小說(shuō)入手,結(jié)果我借了一世界名著《馬丁。伊登》,并且向朋友宣布,我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書(shū)。結(jié)果呢,我連第一頁(yè)都沒(méi)能讀完,因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來(lái)我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo),先從世界名著簡(jiǎn)寫(xiě)本入手,結(jié)果越讀興趣越濃,不再視英語(yǔ)為畏途了。

(2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序,如果你的癥結(jié)是行為拖拉,為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則,每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺(jué)。如果你的贊美是注意力不集中,那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書(shū)不集中,則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中,則應(yīng)略為休息一下,或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對(duì)讀書(shū)不感興趣,則首先努力去讀自己有興趣的書(shū)或改變單調(diào)枯燥的讀書(shū)方法,將讀書(shū)與工作、娛樂(lè)、陶冶性情結(jié)合起來(lái),或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)間后,隨著良好習(xí)慣的形成,學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇二

一.上課認(rèn)真聽(tīng)講,積極發(fā)言。

二.下課完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)。

三.在生活當(dāng)中找一些新問(wèn)題來(lái)解決,鍛煉自己。

四.課余時(shí)間多讀課外書(shū)籍,增加自己的詞匯和知識(shí)量,為寫(xiě)作文打基礎(chǔ)。

媽媽看到后,笑著說(shuō):“寶貝,你現(xiàn)在邁出了新學(xué)期的第一步,我敢保證,你只要能遵守這四條,下學(xué)期肯定能考試出好成績(jī),同時(shí)也可以得到《三好學(xué)生》的獎(jiǎng)狀。有一句話說(shuō)的好:一份付出就有一份回報(bào)。”

我聽(tīng)了會(huì)心的笑了。

我上學(xué)期考的不理想,這學(xué)期我要達(dá)到我的理想,實(shí)現(xiàn)雙百分。因?yàn)槲业哪繕?biāo)是追上我們班的班長(zhǎng)——陳子涵,讓大家來(lái)監(jiān)督我吧!

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇三

根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,一科一科來(lái)唄。

1、你要綜合估測(cè)自己的水平。不要因一次考試的好壞兒影響對(duì)自己水平的評(píng)判。

2、酌情為自己定下近期目標(biāo)。不要太高。

3、根據(jù)目標(biāo),定下每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。

4、備注:大部分的學(xué)習(xí)目標(biāo)到最后都有折扣,所以不要定得太緊。

如果你計(jì)劃每天都有,建議你周六和周日不要計(jì)劃了,自己的自覺(jué)性沒(méi)有想象得好。

具體計(jì)劃可以:

語(yǔ)文:

數(shù)學(xué):

一、完成暑假作業(yè)。

1.7月1日至7月10日:完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū);每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙;每4天寫(xiě)一篇作文(暑假總結(jié)除外)。

2.7月11日至7月14日:完成英語(yǔ)作業(yè)。

每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。

二、旅游。

三、學(xué)習(xí)一種技能。

1.學(xué)習(xí)燒飯做菜。

四、加強(qiáng)寫(xiě)作能力。

2.閱讀四大名著。

你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。

愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè)而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:

1、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。

5、每天看課外書(shū),報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

第二,生活計(jì)劃具體如下:

1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。

2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。

3、要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話。見(jiàn)人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假!

作息時(shí)間表如下:

1、每天7:30——7:50起床、洗漱。

2、每天7:50——8:20吃飯。

3、每天8:20——8:50讀英語(yǔ)。(每天一個(gè)模塊)。

4、每天8:50——10:00寫(xiě)暑假作業(yè)。(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)各四頁(yè))。

5、每天10:00——12:00玩電腦、看課外書(shū)。

6、每天12:30——1500吃飯、午休。

7、每天15:00——15:40練字帖。

8、每天15:40——16:40預(yù)習(xí)五年級(jí)新知識(shí)或復(fù)習(xí)四年級(jí)舊知識(shí)。

9、每天16:40——18:10鍛煉、玩樂(lè)。

10、每天18:10——19:30吃飯。

11、每天19:30——20:30看課外書(shū)或博文。

12、每天20:30——21:40看電視。

13、每天21:40——21:50寫(xiě)暑假記錄。

14、每天21:50開(kāi)始入睡。

15、每天抽時(shí)間做一件我力所能及的家務(wù)。

暑假每天我都要認(rèn)真按照以上作息時(shí)間做!如遇到特殊情況(如輔導(dǎo)班、旅游等),要當(dāng)日事當(dāng)日畢!過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)、勞逸結(jié)合、改善自我的暑假!

一眨眼的功夫,一個(gè)暑假又過(guò)去了。一開(kāi)學(xué),我就成為三年級(jí)的小學(xué)生了。

聽(tīng)媽媽說(shuō):“三年級(jí)的課程內(nèi)容將更加難了,你要有心理準(zhǔn)備”。我聽(tīng)了,心里有點(diǎn)害怕,因?yàn)槲覔?dān)心自己考不好。我經(jīng)過(guò)一番深思熟慮,制定了三年級(jí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

一、上課認(rèn)真聽(tīng)講,積極發(fā)言。

二、下課完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)。

三、在生活當(dāng)中找一些新問(wèn)題來(lái)解決,鍛煉自己。

四.課余時(shí)間多讀課外書(shū)籍,增加自己的詞匯和知識(shí)量,為寫(xiě)作文打基礎(chǔ)。

媽媽看到后,笑著說(shuō):“寶貝,你現(xiàn)在邁出了新學(xué)期的第一步,我敢保證,你只要能遵守這四條,下學(xué)期肯定能考試出好成績(jī),同時(shí)也可以得到《三好學(xué)生》的獎(jiǎng)狀。有一句話說(shuō)的好:一份付出就有一份回報(bào)。”

我聽(tīng)了會(huì)心的笑了。

我上學(xué)期考的不理想,這學(xué)期我要達(dá)到我的理想,實(shí)現(xiàn)雙百分。因?yàn)槲业哪繕?biāo)是追上我們班的班長(zhǎng)——陳子涵,讓大家來(lái)監(jiān)督我吧!

20___年的暑假生活就要開(kāi)始了,我要過(guò)一個(gè)美好、充實(shí)而有意義的假期,和媽媽共同制訂了我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體內(nèi)容如下:

一、認(rèn)真完成語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)暑假作業(yè);。

二、自覺(jué)開(kāi)展“我讀書(shū)我收獲”的家庭閱讀活動(dòng)。從圖書(shū)館借書(shū)來(lái)讀,從親朋好友那里借書(shū)讀,把家里現(xiàn)有的書(shū)重新閱讀三遍,每次閱讀都有不同的收獲和感悟。

三、繼續(xù)寫(xiě)博客,用文字記錄自己的暑假生活。

四、辦一期“學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、愛(ài)科學(xué)”為主題的手抄報(bào)。

五、以“體驗(yàn)、創(chuàng)新、成長(zhǎng)”為主題畫(huà)一幅科幻畫(huà),描繪出對(duì)未來(lái)科學(xué)發(fā)展的暢想和展望等。

六、結(jié)合生活實(shí)際,敢于探究與發(fā)現(xiàn),與家長(zhǎng)合作,共同制作一件較高質(zhì)量的小發(fā)明、小制作。

七、積極參與“爭(zhēng)做環(huán)保小能手”活動(dòng),以家庭低碳生活為突破口,從節(jié)約一度電、一滴水做起,出行多步行,少浪費(fèi)、變廢為寶等。

八、積極參與“認(rèn)識(shí)動(dòng)植物活動(dòng)”,至少新認(rèn)識(shí)動(dòng)植物各三種,有照片、文字說(shuō)明或標(biāo)本,粘貼在a4紙上。

九、堅(jiān)持每天練字20分鐘。

我會(huì)高質(zhì)量地完成以上學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容,過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有收獲的暑假。

寒假就要開(kāi)始了,為了能過(guò)一個(gè)有意義、充實(shí)的寒假,我制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。

第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

第三條:每天背誦一篇作文范文;。

第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;。

第六條:每周跟爸爸媽媽出去活動(dòng)一次,活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),野炊,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

第七條:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)寒假要同步進(jìn)行。

第七條:每天寫(xiě)一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。

另外,對(duì)于我的壓歲錢(qián),我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇四

書(shū)是人類(lèi)文明和智慧的結(jié)晶,是人類(lèi)進(jìn)步的階梯!為了讓學(xué)生與好書(shū)為友,與經(jīng)典對(duì)話,與博覽同行,開(kāi)闊視野,陶冶情操,積淀文學(xué)底蘊(yùn),提高文學(xué)修養(yǎng),讓書(shū)香飄滿假期,特制定此方案。

二、讀書(shū)目標(biāo)。

通過(guò)閱讀開(kāi)闊學(xué)生的視野,拓寬知識(shí),養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣,提升學(xué)生的人文素養(yǎng)。

三、寒假讀書(shū)目錄推薦。

格林童話。

外國(guó)童話選。

中國(guó)古代神話。

中國(guó)古代寓言故事。

中外神話傳說(shuō)。

中國(guó)民間故事。

中華成語(yǔ)故事。

三國(guó)演義(明羅貫中)。

水滸傳(清施耐庵)。

紅樓夢(mèng)(清曹雪芹)。

岳飛傳。

楊家將。

狄公案。

雷鋒的故事。

中國(guó)節(jié)日故事。

中外名人故事。

中外智慧故事。

中外探險(xiǎn)故事。

世界偉人故事。

魯濱遜漂流記。

四、具體內(nèi)容及要求。

撰寫(xiě)讀書(shū)筆記。

2、格式要求:硬皮本。

3、內(nèi)容要求:每篇讀書(shū)筆記分兩部分:內(nèi)容摘要和讀書(shū)感悟。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇五

同學(xué)們從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,例如每個(gè)學(xué)期都為自己定力一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃以及學(xué)習(xí)目標(biāo),并切實(shí)按照計(jì)劃,一步一步地完成學(xué)習(xí)。

開(kāi)學(xué)第一天,一進(jìn)學(xué)校,看到潔凈如新的校園,看到嶄新的桌椅,和藹可親的老師,我暗暗下定決心,要發(fā)奮學(xué)習(xí),考上理想的中學(xué)。

俗話說(shuō):“逆水行舟,不進(jìn)則退。”這句話說(shuō)得不錯(cuò)。今后,我一定要做到以下幾點(diǎn):

一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),語(yǔ)文97分,數(shù)學(xué)100分,英語(yǔ)98分以上;二定競(jìng)賽對(duì)手,樹(shù)立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象,做好老師的助手,輔導(dǎo)好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。

二、課前做好預(yù)習(xí),找出疑難,不能解決的問(wèn)題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問(wèn)。”

三、上課專(zhuān)心聽(tīng)講,認(rèn)真做好筆記,積極發(fā)言,力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過(guò)關(guān)。

四、課后認(rèn)真完成作業(yè),溫故知新,睡覺(jué)前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。

五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn),不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。

六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂(lè)時(shí)間,每天完成作業(yè)后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),翻翻課外書(shū),看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。

今后,我一定要以“寶劍鋒來(lái)磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”為座右銘,超越自我,力爭(zhēng)考取好成績(jī),為班爭(zhēng)光,為校爭(zhēng)光。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇六

(午餐):綜合冷盤(pán)(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):魚(yú)或貝類(lèi),任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買(mǎi)不到可用其它水果代替)。

星期二。

(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期三。

(午餐):鮪魚(yú)或其他魚(yú)沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期四。

(午餐):兩個(gè)蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應(yīng)把所有看得見(jiàn)的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期五。

(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):魚(yú)或肉類(lèi);綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期六。

(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期日。

(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

注:

1.本菜單實(shí)行為期兩周,兩周后回復(fù)普通飲食,一般人可減七至十公斤。

2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽(tīng)從醫(yī)師指示進(jìn)行。

注意事項(xiàng):

一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。

三、三餐禁食菜單外食物。

四、咖啡不可加糖。

五、不可喝牛奶。

六、蛋、雞肉、魚(yú),只可煮、蒸、鹵。

七、可以用茶或白開(kāi)水代替咖啡。

八、每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。

九、果蔬種類(lèi),可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

多動(dòng):多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操,睡前跳30分鐘的跳繩只要有流汗,超過(guò)30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇七

一、保持良好的生活習(xí)慣,遵守固定作息時(shí)間:

6:30起床。

6:50洗漱完畢。

7:20早餐完畢。

8:00早間自由閱讀完畢。

12:30午餐完畢。

14:00午睡完畢。

18:30晚餐完畢。

21:00睡覺(jué)。

二、每日學(xué)習(xí)計(jì)劃:

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)暑假作業(yè)或課外學(xué)習(xí);。

每天保障半小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;。

每天保障半小時(shí)的英語(yǔ)聽(tīng)讀;。

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全。

周目標(biāo):

1、每周背誦唐詩(shī)二首。

2、每天閱讀小說(shuō)10頁(yè)左右—最好限定一下時(shí)間,確保閱讀速度。

3、每周二篇習(xí)作或二篇好詞好句。

4、計(jì)算機(jī)操作技能學(xué)習(xí),中英文鍵盤(pán)打字練習(xí)、利用網(wǎng)絡(luò)查詢資料、發(fā)送電子郵件,申請(qǐng)博客,制作ppt,辦公軟件等,每周不少于2小時(shí),三年級(jí)計(jì)劃嘗試建立同學(xué)們自己的博客了,大家都努力做下準(zhǔn)備噢。

三、生活技能學(xué)習(xí)及活動(dòng)安排。

1、隨父母旅游一次。

2、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;假期學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

3、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待。

4、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長(zhǎng)。

5、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。

6、每周出游一次或參加一次集體活動(dòng)。

小學(xué)學(xué)習(xí)方法。

(一)積累法。

語(yǔ)文學(xué)習(xí)是一個(gè)積少成多、聚沙成塔、長(zhǎng)期積累的過(guò)程。它需要我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中不斷壯大、充實(shí)。

這種積累應(yīng)該從小學(xué)階段做起,小學(xué)語(yǔ)文學(xué)習(xí)需要學(xué)生不斷積累與練習(xí)。首先體現(xiàn)在生詞和語(yǔ)句方面,這是學(xué)習(xí)語(yǔ)文的基本功。每篇課文的生字是學(xué)生必須掌握的;課文中出現(xiàn)的(四字)詞語(yǔ)、成語(yǔ)、好詞好句、優(yōu)美的段落等,學(xué)生要理解其意思,在行文、造句、寫(xiě)作方面靈活運(yùn)用,文中的優(yōu)美段落,運(yùn)用了什么樣的修辭手法?運(yùn)用的是明喻還是暗喻?語(yǔ)句用詞上有何特點(diǎn)等,這些都是學(xué)生要掌握的。有些語(yǔ)句和詞語(yǔ)寫(xiě)法新穎,或者是當(dāng)下難以消化的,這時(shí)就需要一個(gè)摘抄本,將它們記錄下來(lái),方便以后溫故知新。其次,小學(xué)階段還會(huì)簡(jiǎn)單涉及部分標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的作用,比如破折號(hào)、雙引號(hào)等。老師要對(duì)講到的課文中涉及的相關(guān)知識(shí)做記錄,課后自己整理總結(jié),得出規(guī)律與結(jié)論,為以后的學(xué)習(xí)掃清“攔路虎”。再次,積累法不僅僅是對(duì)課本知識(shí)的積累,課外的閱讀也是必需的。新課標(biāo)要求學(xué)生多方面、多元化學(xué)習(xí)。知識(shí)就是海洋,課本里的知識(shí)只是海面上的一個(gè)浪花,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的需求的,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行課外閱讀是很有必要的。

(二)“溫故知新”法。

溫故知新:復(fù)習(xí)舊的知識(shí),進(jìn)而能有新的體會(huì)。這是出自孔子《論語(yǔ)?為證》里的一個(gè)成語(yǔ)。孔子是春秋時(shí)期的教育家,在教學(xué)上有豐富的經(jīng)驗(yàn)。他鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)良好的品德,深入鉆研,提出“學(xué)而時(shí)習(xí)之,溫故而知新”。

在小學(xué)階段,不要求每個(gè)學(xué)生都做到“知新”,但是“溫故”是必須做到的。每天晚上睡覺(jué)前,把白天學(xué)習(xí)的知識(shí)在腦子里梳理回放一次,這樣可以加深記憶,應(yīng)用這個(gè)方法對(duì)于學(xué)好語(yǔ)文很有幫助。在回憶的過(guò)程中,可能會(huì)出現(xiàn)有些內(nèi)容記憶模糊的現(xiàn)象,學(xué)生需要勤動(dòng)手,及時(shí)找出課本“溫故”,然后合上書(shū)再次回憶,直到可以清晰回顧。如時(shí)間允許,則可以多次反復(fù)回憶。由于是當(dāng)天所學(xué)知識(shí),學(xué)生的記憶比較深刻,大體印象還在,可以達(dá)到“短時(shí)間,高效率”的高分效果。如果是回到家、合上書(shū)、扔一邊,對(duì)所學(xué)知識(shí)冷落處理,那么,復(fù)習(xí)時(shí),面對(duì)堆積如山的知識(shí)點(diǎn),不可能短時(shí)間內(nèi)達(dá)到高效復(fù)習(xí)效果。而且速效學(xué)習(xí)往往只能應(yīng)付一時(shí)的考試,并沒(méi)有真正掌握知識(shí)內(nèi)容。這種“平時(shí)不燒香,臨時(shí)抱佛腳”的做法是下下策,“急來(lái)抱佛腳”不如“睡前多回憶”效果好。

我是一個(gè)很愛(ài)讀書(shū)的人。平常沒(méi)事手里面就拿著一本書(shū)來(lái)看,所以根據(jù)我讀書(shū)的經(jīng)驗(yàn),認(rèn)為讀書(shū)的過(guò)程其實(shí)并不需要刻意地去主動(dòng)想問(wèn)題,而是邊讀邊收獲邊感悟,并且結(jié)合自己平常生活中的經(jīng)驗(yàn)更加深刻地體會(huì)書(shū)中文學(xué)化的思維。至于如何讀書(shū)怎樣才能把書(shū)讀好,我認(rèn)為做任何事情都要以興趣為第一前提,如果你本人是熱愛(ài)書(shū)本并能夠?qū)⒆约旱乃季S和狀態(tài)完全沉浸在書(shū)本中的那個(gè)奇異色彩斑斕的世界中,我想你是不會(huì)為“怎樣讀書(shū)”這個(gè)問(wèn)題發(fā)愁的。因?yàn)橐坏┠銓⒛愕木袷澜绾蜁?shū)本中結(jié)合,那么你就能夠讀到書(shū)中主人公的情感并能夠體知到書(shū)本所要闡述給你的一切。

每當(dāng)你讀完一本書(shū),你可以泡上一杯茶,坐在陽(yáng)光下靜靜地思考,我到底從這本書(shū)里學(xué)會(huì)了什么,我和書(shū)中的人物有什么共通的地方,有什么是我該學(xué)會(huì)避免的,有什么是我該知道今后注意的,有什么又是我現(xiàn)在應(yīng)該珍惜并為之自豪的。我想通過(guò)這樣學(xué)以致用,這樣親身體會(huì),一定會(huì)從每一本書(shū)中得到不少的財(cái)富!希望我的一點(diǎn)點(diǎn)小的感悟能夠解答你的困惑!并希望你能夠在書(shū)的海洋中自由的徜徉!

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇八

一、看幾本好書(shū)。

好書(shū)是孩子最喜歡的新年禮物。在衣食無(wú)憂的今天,能夠在讀書(shū)方面得到父母格外關(guān)注的孩子,是格外的幸福的——因?yàn)樽x書(shū)是孩子生活中的重要事務(wù),也是孩子健康成長(zhǎng)的一條通途。為此,我們向家長(zhǎng)建議,寒假開(kāi)始,第一件事就是帶孩子去一趟書(shū)店,至少買(mǎi)一本適合孩子閱讀的好書(shū),并每天堅(jiān)持閱讀一小時(shí)。以下書(shū)目供大家參考:

1、《小布頭奇遇記》孫幼軍著沈培圖中國(guó)少年兒童出版社出版(這是孫幼軍的處女作,也是他最著名的一部長(zhǎng)篇童話,它影響了一代兒童。它也是中國(guó)第一個(gè)獲得國(guó)際安徒生兒童文字獎(jiǎng)提名的作品。)。

2、《小老虎歷險(xiǎn)記》湯素蘭著浙江少年兒童出版社。

4、《笨笨豬》楊紅櫻著春風(fēng)文藝出版社憨態(tài)可掬的小豬會(huì)笨到什么樣子呢?

5、《我不是壞小孩》(全3冊(cè))葉姝著人民文學(xué)出版社。

6、《小香咕系列》秦文君著北京少年兒童出版社出版。

7、《三毛流浪記》(全集)張樂(lè)平著少年兒童出版社出版(小三毛帶著自己的三根頭發(fā)過(guò)著和現(xiàn)在的孩子完全不一樣的生活。)。

8、《豪夫童話》威廉豪夫著接力出版社(大故事里套小故事,有的詼諧幽默,有的陰沉恐怖。)。

9、《彼得〃潘》[英]詹姆斯貝洛著接力出版社(彼得〃潘,滿口珍珠般的乳牙,穿一身用樹(shù)葉和樹(shù)漿做的衣服,一個(gè)不愿長(zhǎng)大也永遠(yuǎn)不會(huì)長(zhǎng)大的可愛(ài)小男孩。因?yàn)楹ε麻L(zhǎng)大,他在出生的第一天,就從家里逃了出來(lái),就有了后來(lái)很多的故事。)。

10、《洋蔥頭歷險(xiǎn)記》(國(guó)際安徒生獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)作家書(shū)系)[意]賈尼〃羅大里著任溶溶譯河北少年兒童出版社(洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無(wú)意中踩了檸檬王一腳被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄,洋蔥頭探監(jiān)時(shí),老洋蔥頭告訴他監(jiān)獄里關(guān)的都是正真的人,而強(qiáng)盜、殺人犯卻在檸檬王的宮中養(yǎng)著。洋蔥頭決心救出監(jiān)獄里的人。這大營(yíng)救非常驚險(xiǎn)呢。)。

二、寫(xiě)幾篇日記。

假期里你身邊會(huì)發(fā)生很多事,會(huì)接觸一些親戚朋友,你也會(huì)參加一些活動(dòng)。請(qǐng)你留心觀察,選擇自己印象最深刻的事情寫(xiě)一寫(xiě),努力寫(xiě)生動(dòng),盡量寫(xiě)具體,不可以記流水賬,不可以三言兩語(yǔ)應(yīng)付了事,寫(xiě)出自己滿意的生活日記。老師期待你們的佳作,期待分享你們有意思的寒假生活。日記不在乎多,我們要求在保證質(zhì)量的情況下3--5篇就夠了,建議打印在a4紙上,并配上漂亮的插圖。開(kāi)學(xué)后,我們將從中擇優(yōu)評(píng)選出優(yōu)秀寒假習(xí)作,匯編成冊(cè)進(jìn)行展示!希望你要加油哦!

三、練幾頁(yè)好字。

常言道“字如其人”,可見(jiàn)字是一個(gè)人的招牌,是你遞給大家的名片。寫(xiě)得一手好字的人,一定是學(xué)習(xí)習(xí)慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操,培養(yǎng)習(xí)慣的大好時(shí)機(jī)。希望書(shū)寫(xiě)還不夠美觀的孩子至少寫(xiě)10次鉛筆字作業(yè),每次書(shū)寫(xiě)不貪多,不圖完成任務(wù),講究質(zhì)量是關(guān)鍵,建議每次寫(xiě)50個(gè)字左右,內(nèi)容就選擇我們本學(xué)期語(yǔ)文書(shū)中“生字表(二)”的生字,按照老師上課時(shí)指導(dǎo)的正確方法進(jìn)行書(shū)寫(xiě)。書(shū)寫(xiě)在生字本(帶上拼音)上。

四、背幾首好詩(shī)。

過(guò)去的一年中,我們學(xué)習(xí)并背誦了許多古詩(shī)。這些古詩(shī)如果我們不去復(fù)習(xí)鞏固,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)把它們忘記。溫故而知新!所以,小朋友們可以利用這個(gè)寒假的時(shí)間再好好復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。有余力有興趣的小朋友可以主動(dòng)往后面背誦。

五、做一做練習(xí)。

(口算優(yōu)秀者可免)每天完成20道100以內(nèi)的加減法。

六、鍛煉鍛煉身體。

生命在于運(yùn)動(dòng),健康的身體來(lái)自于長(zhǎng)期的鍛煉。假期中勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是很有必要的。下學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)上新設(shè)“顛球”、“乒乓球?qū)Υ颉钡缺荣悾M憷眉倨跁r(shí)間多多練習(xí),爭(zhēng)取在下學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)上大展身手,為班級(jí)爭(zhēng)光!

七、收看有益的電視節(jié)目。

中央電視10套《科學(xué)與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節(jié)目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時(shí)間和家長(zhǎng)一起觀看。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇九

據(jù)科學(xué)研究顯示,絕大多數(shù)的人的智力水平都差不多,高智商和低智商的人群僅占百分之五的部分,可見(jiàn),智商絕不是“優(yōu)生”和“差生”的原因,其關(guān)鍵還是在于學(xué)習(xí)方法。大多數(shù)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生都有一套適合自己的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,這些正確、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法正是他們提高學(xué)習(xí)效率,不斷取得好成績(jī)的“法寶”。家長(zhǎng)們可借鑒這些好方法來(lái)指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí),為他將來(lái)的學(xué)習(xí)之路鋪就好成功的“墊腳石”:

一、重視自學(xué)。

由于現(xiàn)代社會(huì)的新知識(shí)、新技術(shù)層出不窮,舊知識(shí)和舊技術(shù)的老化周期日趨縮短,“未來(lái)的文盲不再是不識(shí)字的人,而是沒(méi)有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人”。提高孩子的自學(xué)能力,不僅有助于學(xué)好學(xué)校課程,而且將來(lái)能更好地適應(yīng)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的需要。

二、重視思考。

孔子說(shuō):“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆。”學(xué)習(xí)是復(fù)雜的腦力勞動(dòng),只有在學(xué)習(xí)上勤于動(dòng)腦,把思和學(xué)充分結(jié)合起來(lái),“鍥而不舍”的去發(fā)現(xiàn)和思考問(wèn)題,才能學(xué)得深,學(xué)得扎實(shí)。

三、重視質(zhì)疑。

學(xué)問(wèn)學(xué)問(wèn),既會(huì)學(xué)又會(huì)問(wèn)。讀書(shū)要有疑,疑是探究知識(shí)的起點(diǎn),所以要學(xué)會(huì)質(zhì)疑,提出問(wèn)題。一個(gè)人要博學(xué)多才,既靠學(xué)又靠問(wèn)。大膽地向老師提出疑問(wèn),不是愚笨的反映,而是追求真知、積極向上的表現(xiàn)。

四、重視循序漸進(jìn)。

循序漸進(jìn)是掌握知識(shí)的規(guī)律,也是學(xué)習(xí)文化知識(shí)的捷徑。在學(xué)習(xí)中,要像攀登臺(tái)階一樣,步步穩(wěn)重拾階而上,不斷地借助“舊知”去獲得“新知”,溫故而知新,慢中求快,穩(wěn)中求好。如盲目追求速度和數(shù)量,其結(jié)果必須是“欲速而不達(dá)”,多學(xué)而不獲,事倍功半。

五、先預(yù)習(xí),后聽(tīng)講。

通過(guò)預(yù)習(xí),對(duì)自己能看懂學(xué)會(huì)的內(nèi)容,可從中獲得成功的喜悅;對(duì)已感生疏的有關(guān)舊知識(shí),復(fù)習(xí)之后,可為學(xué)習(xí)新知識(shí)打好基礎(chǔ);對(duì)個(gè)人看不懂的難點(diǎn)、疑點(diǎn),心中有數(shù),便于課堂上集中精力聽(tīng)講,破難解錯(cuò)。對(duì)基礎(chǔ)較差的學(xué)科長(zhǎng)期堅(jiān)持預(yù)習(xí),就會(huì)逐步變被動(dòng)為主動(dòng)。

六、先復(fù)習(xí),后作業(yè)。

知識(shí)是形成技巧的基礎(chǔ),只有知識(shí)掌握得正確,才能形成正確的技能技巧。保證作業(yè)不出錯(cuò)誤或少出錯(cuò)誤,迅速完成作業(yè),作業(yè)前必須先讀書(shū),將知識(shí)很好地消化理解。很多同學(xué)不懂這個(gè)道理,也沒(méi)養(yǎng)成這個(gè)良好習(xí)慣,總是急于完成作業(yè)。由于對(duì)知識(shí)理解不深,記憶不準(zhǔn),常常發(fā)生錯(cuò)誤,從而降低了作業(yè)的質(zhì)量。雖然增加了作業(yè)的時(shí)間,卻沒(méi)有達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)的效果。

七、先用腦,后請(qǐng)教。

實(shí)踐證明,通過(guò)自己用腦學(xué)到的知識(shí),印象深,記憶牢;即使有些問(wèn)題自己用腦解決不了,仍需請(qǐng)教別人,然而一旦弄懂,其記憶效果仍然是深刻的。“信心比天才更重要”。自己用腦解決問(wèn)題,可以堅(jiān)定信心,鍛煉意志,這就是克服困難,爭(zhēng)取勝利的重要品質(zhì)。

八、自我總結(jié)。

每做完一個(gè)習(xí)題,要總結(jié)本習(xí)題有哪幾種類(lèi)型,每種類(lèi)型的一般解法或證法是什么,在運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)方面有哪些重要技巧,通過(guò)練習(xí)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)有哪些新的認(rèn)識(shí)等等,從而提高綜合運(yùn)用知識(shí)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

九、繪制知識(shí)網(wǎng)。

在學(xué)完一章或一單元后,應(yīng)會(huì)根據(jù)教科書(shū)的內(nèi)容,以某一原理或某一概念為線索,繪制知識(shí)網(wǎng),從而使自己能更加全面更加深刻地理解和掌握已學(xué)的知識(shí)。

十、編制復(fù)習(xí)提綱。

每學(xué)完一單元,要在認(rèn)真看書(shū)的基礎(chǔ)上,對(duì)本單元基礎(chǔ)知識(shí)總結(jié)出簡(jiǎn)單的復(fù)習(xí)提綱,然后離開(kāi)課本順提綱默想或重點(diǎn)默寫(xiě),力求把課本知識(shí)變成自己的東西,做到融會(huì)貫通、準(zhǔn)確熟練。對(duì)重要思路和推理方法及運(yùn)用技巧等,要?dú)w類(lèi)對(duì)比,轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶?shí)際技能。這些都是提高學(xué)習(xí)效率的好方法,家長(zhǎng)們需要循序漸進(jìn)的教孩子學(xué)會(huì)掌握這些方法。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇十

上午(9點(diǎn)至11點(diǎn))????????????????????????????下午(3點(diǎn)至4點(diǎn))。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????學(xué)習(xí)英語(yǔ)。

日有所誦會(huì)背一篇???。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????美術(shù)天地。

日有所誦會(huì)背一篇???。

日有所誦會(huì)背一篇。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????美術(shù)天地。

日有所誦會(huì)背一篇???。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇十一

度過(guò)了緊張而愉快的一個(gè)學(xué)期,我們又迎來(lái)了快樂(lè)的寒假,怎樣讓假期中的每一天過(guò)得開(kāi)心而充實(shí)呢?好好安排一下,相信你一定會(huì)有所收獲!

寒假伊始,我們整個(gè)身心都放松了,早睡早起的好習(xí)慣也許在不知不覺(jué)中就不見(jiàn)了,這可是一筆很大的損失哦!所以,制訂一份作息時(shí)間表很重要。最好全家人一起參與、商量、制訂,再把它貼在自己的房間里,嚴(yán)格執(zhí)行,千萬(wàn)不可半途而廢哦!

具體計(jì)劃包括:起床和睡覺(jué)的時(shí)間、鍛煉和活動(dòng)的時(shí)間、閱讀和學(xué)習(xí)的時(shí)間、娛樂(lè)的時(shí)間、自由支配的時(shí)間等。

1、在家長(zhǎng)的幫助下認(rèn)真完成《寒假作業(yè)》。務(wù)必做到書(shū)寫(xiě)認(rèn)真。

2、每天課外閱讀至少半小時(shí)左右,多看一些國(guó)內(nèi)外童話、《論語(yǔ)》或《三字經(jīng)》(少兒版)。每天摘抄2---5個(gè)好句子并加以背誦。(自備摘錄本)。

3、摘錄春聯(lián)三副以上,背誦。(寫(xiě)在摘錄本上)。

4、字跡較差的同學(xué)盡量購(gòu)買(mǎi)有三年級(jí)生字的字帖,每天堅(jiān)持用鋼筆練字20分鐘。

5、長(zhǎng)長(zhǎng)的寒假,肯定會(huì)發(fā)生許多有趣、難忘的事,你也會(huì)有各種各樣不同的心情,開(kāi)心、難過(guò)、驚訝、懊惱、感動(dòng)……如果能把它們記錄下來(lái),那就是你童年生活最真實(shí)、生動(dòng)的寫(xiě)照了。(5篇)。

6、影視欣賞:cctv少兒、《動(dòng)物世界》、《人與自然》、20xx年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)及其它音樂(lè)類(lèi)曲藝類(lèi)節(jié)目等。(麻煩家長(zhǎng)正確引導(dǎo)孩子收看電視節(jié)目。)。

1.畫(huà)一幅畫(huà)。紙張尺寸?繪畫(huà)形式?題材內(nèi)容均不限。要求圖畫(huà)能體現(xiàn)出科學(xué)創(chuàng)新的理念,并能對(duì)我們的生活、社會(huì)發(fā)展產(chǎn)生積極的作用。

2.完成一份小制作。力求有創(chuàng)意。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇十二

語(yǔ)文計(jì)劃:

1、在家長(zhǎng)的幫助下認(rèn)真完成《寒假作業(yè)》。務(wù)必做到書(shū)寫(xiě)認(rèn)真。

2、每天課外閱讀至少半小時(shí)左右,多看一些國(guó)內(nèi)外童話、《論語(yǔ)》或《三字經(jīng)》(少兒版)。每天摘抄2---5個(gè)好句子并加以背誦。(自備摘錄本)。

3、摘錄春聯(lián)三副以上,背誦。(寫(xiě)在摘錄本上)。

4、字跡較差的同學(xué)盡量購(gòu)買(mǎi)有三年級(jí)生字的字帖,每天堅(jiān)持用鋼筆練字20分鐘。

5、長(zhǎng)長(zhǎng)的寒假,肯定會(huì)發(fā)生許多有趣、難忘的事,你也會(huì)有各種各樣不同的心情,開(kāi)心、難過(guò)、驚訝、懊惱、感動(dòng)……如果能把它們記錄下來(lái),那就是你童年生活最真實(shí)、生動(dòng)的寫(xiě)照了。(5篇)。

6、影視欣賞:cctv少兒、《動(dòng)物世界》、《人與自然》、20__年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)及其它音樂(lè)類(lèi)曲藝類(lèi)節(jié)目等。(麻煩家長(zhǎng)正確引導(dǎo)孩子收看電視節(jié)目。)。

科技計(jì)劃:

1.畫(huà)一幅畫(huà)。紙張尺寸﹑繪畫(huà)形式﹑題材內(nèi)容均不限。要求圖畫(huà)能體現(xiàn)出科學(xué)創(chuàng)新的理念,并能對(duì)我們的生活、社會(huì)發(fā)展產(chǎn)生積極的作用。

2.完成一份小制作。力求有創(chuàng)意。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇十三

馬上就開(kāi)學(xué)了,就腰迎來(lái)新學(xué)期了,你有新學(xué)期有什么。

計(jì)劃表【1】。

第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃飯。5:40去跑步。一直到8:00才開(kāi)始看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)。然后9:40—11:50去學(xué)英語(yǔ)。12:00去吃飯,12:30去睡午覺(jué)。14:30去游泳(鍛煉身體嘛)。

第二、18:30回家吃飯,吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù)。如掃地、拖地等等。19:00準(zhǔn)時(shí)出去玩,20:00回家。從20:10開(kāi)始復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)、寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)。直到22:10分睡覺(jué)。

其次從8月20日到8月30日回奶奶家?guī)椭苫睿w驗(yàn)一下農(nóng)村生活。每天寫(xiě)一篇日志,寫(xiě)一篇。

讀書(shū)筆記。

寫(xiě)10頁(yè)暑假生活。要是爸爸媽媽有時(shí)間的話那就出去旅游狂歡或happay一下。

第三,我想去海灘那邊郊游,我要在海灘上撿貝殼。

第四,我要學(xué)做燒飯,幫媽媽做一點(diǎn)家務(wù)。

1、上課認(rèn)真聽(tīng)講,不搞小動(dòng)作,不和同學(xué)講話,上課做好筆記。

2、回家認(rèn)真寫(xiě)作業(yè),把字寫(xiě)端正、做完作業(yè)給媽媽檢查。

3、每天在家預(yù)習(xí)新課15分鐘,復(fù)習(xí)舊課15分鐘,堅(jiān)持每天讀課外書(shū)15分鐘、讀英語(yǔ)20分鐘。

1、每天跳繩10分鐘。

2、保持正確坐姿,保護(hù)好視力。

1、愛(ài)惜時(shí)間的習(xí)慣。做事不磨蹭,吃飯?jiān)诒WC質(zhì)量的前提下速戰(zhàn)速?zèng)Q,半小時(shí)內(nèi)吃完,及時(shí)就寢,9點(diǎn)上床,保證9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,上課不遲到,每天作業(yè)一般一個(gè)半小時(shí)做完,最多兩個(gè)小時(shí)內(nèi)完成。

2、獨(dú)立思考問(wèn)題的習(xí)慣。保持好奇心,要勇于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,提出問(wèn)題,敢于發(fā)表自己與眾不同的見(jiàn)解。

3、勇于表現(xiàn)的習(xí)慣。上課要積極主動(dòng)發(fā)言,主動(dòng)參加班級(jí),學(xué)校的活動(dòng)。

4、巧于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。每門(mén)功課做到課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),及時(shí)鞏固;準(zhǔn)備《錯(cuò)題難題本》,及時(shí)整理復(fù)習(xí)。

5、熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣。整理自己的房間,周末做些小家務(wù)。

1、自信、做到相信自己能行,大膽嘗試和接受挑戰(zhàn)。

2、毅力、做到碰到困難不退縮,能想辦法自己克服困難。

3、豁達(dá)、做到心胸開(kāi)闊,樂(lè)觀開(kāi)朗,容得下別人的批評(píng)。

(一)語(yǔ)文。

1、每天朗誦課文、預(yù)習(xí)課文、復(fù)習(xí)課文。

2、每天堅(jiān)持讀課外書(shū)15分鐘。

3、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

(二)數(shù)學(xué)。

1、算,每天口算訓(xùn)練一頁(yè)。

2、每天認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

(三)英語(yǔ)。

1、每天讀英語(yǔ)20分鐘。

2、每天讀大山外語(yǔ)英語(yǔ)書(shū)20分鐘。

(四)興趣班每周六下午錫九美校2:30——4:30兩個(gè)小時(shí)。

總而言之,在新的學(xué)期里,我要更加努力,爭(zhēng)取獲得更好的成績(jī)。

1、進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。(1)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。(2)分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置,還常用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比,看它的發(fā)展趨勢(shì),通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評(píng)價(jià)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

適當(dāng):就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低,過(guò)高了,最終無(wú)法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了,無(wú)需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確:就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如:“今后要努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:“數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。”這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體:就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái),等等。

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。

全面:是在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂(lè),既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理:是要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)等。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇十四

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè);。

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;。

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);。

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃。

如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;。

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;。

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;。

可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語(yǔ)文課程計(jì)劃。

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;。

假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;。

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;。

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語(yǔ)課程計(jì)劃。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);。

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;。

假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;。

若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排。

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;。

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;。

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;。

6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;。

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);。

8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇十五

上午(9點(diǎn)至11點(diǎn))????????????????????????????下午(3點(diǎn)至4點(diǎn))。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????學(xué)習(xí)英語(yǔ)。

日有所誦會(huì)背一篇???。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????美術(shù)天地。

日有所誦會(huì)背一篇???。

日有所誦會(huì)背一篇。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)?????????????????美術(shù)天地。

日有所誦會(huì)背一篇???。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)????????????????。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇十六

1.早上6:30起床,花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運(yùn)動(dòng),如蹲起擴(kuò)胸等(這有利于大腦快速清醒)。

2.上課(因?yàn)槲也恢罉侵魃险n路上要多長(zhǎng)時(shí)間所以就不寫(xiě)了),如果是周2.4.6那就寫(xiě)作業(yè),連寫(xiě)3個(gè)小時(shí)(當(dāng)然中間要休息一會(huì)),因?yàn)樵缟蠈W(xué)習(xí)效率高。中午吃飯。看電視1小時(shí)(吃完再看)。

3.睡覺(jué),2小時(shí),應(yīng)先睡覺(jué),因?yàn)閯偝赃^(guò)飯,看完電視,上午又累那么長(zhǎng)時(shí)間...

4.下午再玩電腦,因?yàn)橐话憔W(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線人多,活動(dòng)多,所以安排到下午,玩電腦一天最多不要超過(guò)2小時(shí),(因?yàn)橛袊?guó)外專(zhuān)家研究到如果一個(gè)人每天接受電腦輻射超過(guò)2小時(shí)會(huì)影響智力!特別是未成年人!!切記!!)。

5.玩完電腦差不多是5點(diǎn),做做眼保健操,看看書(shū),一直看到吃飯,幫家人擺擺凳子,擦擦桌子,干點(diǎn)家務(wù)活,有利你在初中時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì)(一般老師選班干部和助手都挑能干的,當(dāng)然做家務(wù)也是為了爸媽)。

6.看電視,晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播,海峽兩岸,環(huán)球播報(bào)等,還有,中央二套的詠樂(lè)匯和中央三套的娛樂(lè)節(jié)目也不錯(cuò)。

7.刷碗。

周1.5去圖書(shū)館(就不用玩電腦了)。

周日自行安排:主要調(diào)整好心態(tài)。

首先,糾正孩子的放假觀念,不要讓孩子認(rèn)為,放假就可以作息不規(guī)律,不眠不休,沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò)。合理安排假期作息,保證適度睡眠,避免孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷于電視或電腦,是家長(zhǎng)在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個(gè)問(wèn)題。

一般來(lái)說(shuō),青少年應(yīng)保持8小時(shí)左右的睡眠,年齡越小所需睡眠時(shí)間越長(zhǎng),10歲以下的兒童睡眠時(shí)間應(yīng)保持在9-10小時(shí)。孩子放假在家,沒(méi)有了第二天上學(xué)的嚴(yán)格時(shí)間限制,難免熬夜晚起,但為了孩子的身體健康,家長(zhǎng)們要根據(jù)情況加以控制,避免“越歇越累”的情況出現(xiàn)。

其次,鼓勵(lì)孩子走出家門(mén)。多參加戶外活動(dòng),并幫助家里做簡(jiǎn)單的家務(wù)。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙,鍛煉時(shí)間較少,單憑一周兩次的體育課很難滿足強(qiáng)健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中,獨(dú)自進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)很難堅(jiān)持,但有不少鍛煉方式可以選擇,比如跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球……等等,如果場(chǎng)地和條件確實(shí)有限,爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇。建議每天安排30-60分鐘的中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。對(duì)孩子的成長(zhǎng)是很有幫助的。

關(guān)于家務(wù),每天為孩子安排一些力所能及的簡(jiǎn)單家務(wù),不僅可以減輕父母的負(fù)擔(dān),也可以讓孩子感受到自己對(duì)于家庭的重要,增加了成人感和成就感。

再次,請(qǐng)一定慎重選擇課外輔導(dǎo)班,尊重孩子的意愿,不做無(wú)用功。家長(zhǎng)望子成龍心切,同時(shí)也擔(dān)心孩子落后于他人,常常為孩子同時(shí)報(bào)好幾種補(bǔ)習(xí)班,使孩子還沒(méi)有調(diào)整休息好,就背起另一種包袱,這樣做的都是無(wú)用功。上面說(shuō)過(guò),我家孩子二年級(jí)寒假的時(shí)候,意識(shí)到英語(yǔ)重要性之后,我給孩子添置了外研通,配套的有新概念英語(yǔ)和一些故事讀本。之后學(xué)習(xí)時(shí)間便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去學(xué)習(xí):他很樂(lè)意問(wèn)家里的每件東西用英語(yǔ)怎么說(shuō);很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上,屏幕上,墻上點(diǎn)來(lái)點(diǎn)去;每天會(huì)按時(shí)間去學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ),并隨著點(diǎn)讀筆的聲音練習(xí)發(fā)音。之后就如我說(shuō)的,當(dāng)上了英語(yǔ)課代表,呵呵。現(xiàn)在孩子在班里英語(yǔ)也是名列前茅的。

所以說(shuō),假期學(xué)習(xí)還是要從孩子的興趣點(diǎn)出發(fā),并一定要尊重孩子的興趣和想法,避免讓孩子有過(guò)大的壓力。

最后,強(qiáng)調(diào)一下。父母不應(yīng)該把自己的意愿強(qiáng)加給孩子。家長(zhǎng)是否把假期的支配權(quán)交給孩子,可以視孩子的自主意識(shí)、自理能力而定。關(guān)于我給大家的暑假學(xué)習(xí)生活表,大家還是根據(jù)孩子自我調(diào)整一下。我也在不斷調(diào)整中。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇十七

暑假就要到了,我在暑假期間制訂了一個(gè)暑假計(jì)劃。

主要安排是這樣的:

一、按時(shí)作息,早上8:30起床,晚上10:00左右_;。

二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語(yǔ)數(shù)外三科的作業(yè);。

三、每天閱讀課外書(shū)1小時(shí)并做摘抄;。

四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;。

五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);。

六、不挑吃穿,不亂花錢(qián)。學(xué)會(huì)節(jié)約用錢(qián),用錢(qián)有計(jì)劃;。

七、學(xué)會(huì)如何招待客人;。

八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂(lè);。

九、了解世界各國(guó)歷史,國(guó)旗的來(lái)歷。了解世界地理以及氣候的變化;。

十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;。

十一、堅(jiān)持寫(xiě)日記。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇十八

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí),大部分的學(xué)生對(duì)英語(yǔ)已經(jīng)有了比較濃厚的興趣,學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正,逐步養(yǎng)成了較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中還是存在著一些差距,班級(jí)中大部分的學(xué)生英語(yǔ)水平不錯(cuò),好的同學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣較好,上課愛(ài)開(kāi)口,動(dòng)腦筋,作業(yè)完成較及時(shí),課堂聽(tīng)講認(rèn)真。有小部分學(xué)生作業(yè)經(jīng)常漏做或是少做,學(xué)習(xí)上有教大的困難,針對(duì)學(xué)生不同的情況,我將采取相應(yīng)措施進(jìn)行復(fù)習(xí),為今后的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

二、關(guān)于復(fù)習(xí)。

為了使學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容得到鞏固、強(qiáng)化和發(fā)展,老師需要帶領(lǐng)學(xué)生對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的歸納、梳理,加深理解及掌握,從而使學(xué)生的語(yǔ)言運(yùn)用能力得到進(jìn)一步的發(fā)展。

(一)復(fù)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo):

1.字母:能熟練掌握26個(gè)字母的聽(tīng)(聽(tīng)辨出字母讀音)、讀(字母準(zhǔn)確讀音)、寫(xiě)(字母大、小寫(xiě));字母排列順序以及能記住一些常見(jiàn)的字母縮寫(xiě)詞等。

2.詞匯:能準(zhǔn)確記住本學(xué)期課本要求的四會(huì)詞及詞組;對(duì)課本中的三會(huì)詞匯能聽(tīng)、說(shuō)、讀理解,鼓勵(lì)有能力的學(xué)生記住盡量多的詞匯。

3.對(duì)話:能流利朗讀、鼓勵(lì)背誦課文里的dialogues,并能準(zhǔn)確理解對(duì)話的情景和主題功能。

4.句型結(jié)構(gòu):熟練理解每個(gè)單元的主要句型結(jié)構(gòu),并能在情境中準(zhǔn)確運(yùn)用。

(二)復(fù)習(xí)要點(diǎn):

1、突破重點(diǎn)和難點(diǎn)。

(1)學(xué)生明確各單元學(xué)習(xí)要求,教師引導(dǎo)學(xué)生課后多讀、多記、多寫(xiě)(四會(huì)要求的單詞和句子)。

(2)單詞記憶是小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的難點(diǎn),教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成記憶單詞的良好習(xí)慣,如根據(jù)發(fā)音規(guī)則記憶、根據(jù)詞義記憶、聯(lián)想記憶等等,并幫助學(xué)生由單獨(dú)記一個(gè)詞轉(zhuǎn)為記幾個(gè)、一串詞。

(3)對(duì)于重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容,教師要通過(guò)多檢查、多反饋的方式促進(jìn)學(xué)生對(duì)語(yǔ)言知識(shí)的掌握。

2、回歸課文、聯(lián)系實(shí)際。

語(yǔ)言知識(shí)轉(zhuǎn)化為語(yǔ)言技能,須經(jīng)過(guò)意義性的訓(xùn)練。教材內(nèi)容有情景、有意義、有完整的情節(jié),所以引導(dǎo)學(xué)生把語(yǔ)言知識(shí)放入語(yǔ)篇中記憶,復(fù)習(xí)階段回歸教材,對(duì)教材內(nèi)容要求學(xué)生讀得滾瓜爛熟。在復(fù)習(xí)日常交際用語(yǔ)和句型時(shí),更宜聯(lián)系實(shí)際,學(xué)用結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生初步的語(yǔ)言運(yùn)用能力。

(三)具體措施:。

1、做好學(xué)生的思想工作,讓他們盡快地進(jìn)入復(fù)習(xí)的狀態(tài)。

2、把好全體學(xué)生的單詞關(guān),充分利用單詞卡片,采用填空、翻譯、聽(tīng)寫(xiě)等形式幫助學(xué)生記憶單詞。

3、在教學(xué)中注意新舊知識(shí)的銜接,在學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí),有意識(shí)地復(fù)習(xí)舊單詞,增加學(xué)生聽(tīng)的輸入量,減少遺忘現(xiàn)象.

4、設(shè)計(jì)練習(xí),把每單元的句型重點(diǎn)復(fù)習(xí)并鞏固。精講容易做錯(cuò)的題目,多讀多背。

5、設(shè)計(jì)不同類(lèi)型的題型,訓(xùn)練學(xué)生的審題能力和做題能力。

6、重點(diǎn)輔導(dǎo)中下生,堅(jiān)持做好課后的個(gè)別輔導(dǎo)及時(shí)做好檢測(cè)工作。

8、及時(shí)做好檢測(cè)和小結(jié)工作,以便及時(shí)地調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇十九

備注:1.每天早晨七點(diǎn)半起床,下午一點(diǎn)至三點(diǎn)午睡,晚上九點(diǎn)睡覺(jué)。

2.每天除學(xué)習(xí)時(shí)間外為自由活動(dòng)時(shí)間?????。

3.如有特殊情況未按時(shí)完成計(jì)劃,可周六或周日補(bǔ)做。

4.暑假作業(yè)完成之后,每天上午親子閱讀30分鐘,數(shù)學(xué)口算練習(xí)30分鐘,學(xué)習(xí)英語(yǔ)30分鐘。下午學(xué)美術(shù)1個(gè)小時(shí)。

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提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇二十

xx年小學(xué)寒假,自1月19日始至2月28日止,3月1日開(kāi)學(xué);教師假期自1月22日始至2月23日止,2月24日上班。

寒假期間,中小學(xué)召集日全市統(tǒng)一規(guī)定為1月29日(星期五)、2月9日(星期二)、2月26日(星期五)。

二、作業(yè)要求。

1、開(kāi)展研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)。圍繞感恩責(zé)任,進(jìn)行"我的成長(zhǎng)足跡"研究活動(dòng),同時(shí)還可以發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)自定研究主題。開(kāi)展課題研究、論文撰寫(xiě)和小發(fā)明創(chuàng)造。開(kāi)學(xué)后學(xué)校要組織專(zhuān)門(mén)的研究性學(xué)習(xí)報(bào)告會(huì),展示學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)成果。開(kāi)學(xué)后各班級(jí)內(nèi)進(jìn)行優(yōu)秀小制作評(píng)選,并上交學(xué)校1份。上交時(shí)間第三次召集日。

2、深化"做一個(gè)有道德的人"主題實(shí)踐活動(dòng),從"孝敬父母、尊敬長(zhǎng)輩"出發(fā),為父母、長(zhǎng)輩或社區(qū)中的老人做一件好事,在回報(bào)家人、回報(bào)長(zhǎng)輩的過(guò)程中增強(qiáng)感恩意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感,體會(huì)和諧家園的溫暖。1~3年級(jí)以"愛(ài)父母"為主題,寫(xiě)心得體會(huì)或童謠。開(kāi)學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。

3、開(kāi)展陽(yáng)光體育健身活動(dòng),堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),形成良好的生活習(xí)慣,認(rèn)真完成假期手冊(cè)上規(guī)定的鍛煉內(nèi)容。

4、在假期里,通過(guò)參觀博物館、紀(jì)念館、展覽館、烈士陵園等愛(ài)國(guó)主義教育基地,參加社會(huì)實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)和社會(huì)調(diào)查等形式,增強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義意識(shí)。4~6年級(jí)以"愛(ài)家鄉(xiāng)"為主題,每人寫(xiě)心得體會(huì),開(kāi)學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。

6、開(kāi)展"手拉手"活動(dòng),與身邊外來(lái)務(wù)工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女、殘疾等小伙伴結(jié)對(duì)子,為他們送去新年真摯的關(guān)心和祝福,為困難家庭和需要幫助的小伙伴提供援助。如開(kāi)展為手拉手小伙伴寫(xiě)一封信或者與手拉手小伙伴進(jìn)行一次家庭互訪、為手拉手小伙伴制作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物、向手拉手小伙伴推薦一個(gè)學(xué)習(xí)小竅門(mén)或生活好習(xí)慣、學(xué)習(xí)手拉手小伙伴身上的閃光點(diǎn)、與手拉手小伙伴共讀一本好書(shū)并交流心得等活動(dòng)。在假期開(kāi)展"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛(ài)互學(xué)故事征集"活動(dòng)。同學(xué)們可以登錄網(wǎng),在首頁(yè)上點(diǎn)擊"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛(ài)互學(xué)故事征集"欄目進(jìn)入,以發(fā)帖的形式發(fā)布稿件。(步驟:1、注冊(cè)大連電視臺(tái)網(wǎng)站論壇會(huì)員;2、在"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛(ài)互學(xué)故事征集"版塊發(fā)帖;3、帖子題目要求為"文章標(biāo)題+學(xué)校+中隊(duì)+姓名")屆時(shí)將評(píng)選出大連市十對(duì)最佳手拉手小伙伴,并將在媒體進(jìn)行宣傳。1~6年級(jí)以"愛(ài)同學(xué)"為主題寫(xiě)一篇心得體會(huì),每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第三次召集日。

7、開(kāi)展賀信精神學(xué)習(xí)活動(dòng)和爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"活動(dòng)。在全校學(xué)生中開(kāi)展征集爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"童謠活動(dòng)。要求用自己的語(yǔ)言,表達(dá)對(duì)爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"的認(rèn)識(shí)、理解和心聲,要真實(shí)自然、生動(dòng)活潑、瑯瑯上口、容易傳誦。每篇童謠字?jǐn)?shù)不限,開(kāi)學(xué)后以班級(jí)為單位上交。4~6年級(jí)每班至少2篇。上交時(shí)間第三次召集日。

8、團(tuán)市委、市少工委與《少年大世界》雜志共同開(kāi)展了"中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽"。試題刊登在《少年大世界》xx年1-2期合刊上,分為小學(xué)低年級(jí)組和小學(xué)高年級(jí)組。同學(xué)們要積極參加知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),試卷可直接報(bào)(寄)送到大連市青少年刊社302室《少年大世界》編輯部(地址:大連市沙河口區(qū)鞍山路80—2號(hào),郵編116021),信封注明"中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽"字樣。第三次召集日,各班統(tǒng)計(jì)參賽人數(shù),統(tǒng)一上報(bào)。

備注:學(xué)校圖書(shū)館、操場(chǎng)、電腦室開(kāi)放時(shí)間另行通知。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇二十一

俗話說(shuō):“逆水行舟,不進(jìn)則退。”這句話說(shuō)得不錯(cuò)。今后,我一定要做到以下幾點(diǎn):

一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),語(yǔ)文97分,數(shù)學(xué)100分,英語(yǔ)98分以上;二定競(jìng)賽對(duì)手,樹(shù)立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象,做好老師的助手,輔導(dǎo)好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。

二、課前做好預(yù)習(xí),找出疑難,不能解決的問(wèn)題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問(wèn)。”

三、上課專(zhuān)心聽(tīng)講,認(rèn)真做好筆記,積極發(fā)言,力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過(guò)關(guān)。

四、課后認(rèn)真完成作業(yè),溫故知新,睡覺(jué)前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。

五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn),不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。

六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂(lè)時(shí)間,每天完成作業(yè)后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),翻翻課外書(shū),看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。

今后,我一定要以“寶劍鋒來(lái)磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”為座右銘,超越自我,力爭(zhēng)考取好成績(jī),為班爭(zhēng)光,為校爭(zhēng)光。

提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇二十二

一、上課時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講,積極舉手發(fā)言,不做小動(dòng)作。有不懂的問(wèn)題要及時(shí)向老師和同學(xué)請(qǐng)教,爭(zhēng)取當(dāng)堂的問(wèn)題當(dāng)堂解決。

二、回家后,要認(rèn)真完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè),做到字跡工整。

三、認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)要把不懂的地方做上記號(hào),以便第二天在課堂上特別注意。每周要對(duì)本周所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)復(fù)習(xí)。

四、課余時(shí)間多讀有益的書(shū),增長(zhǎng)更多的知識(shí)。

以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我將嚴(yán)格地按照我的學(xué)習(xí)計(jì)劃去實(shí)施,我想通過(guò)我的努力,一定能夠取得更好的成績(jī)。請(qǐng)老師、同學(xué)和家長(zhǎng)共同監(jiān)督我的實(shí)際行動(dòng)。

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提高小學(xué)生學(xué)習(xí)效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(實(shí)用23篇)篇二十三

首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。 我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。

我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。 你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。

學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳](méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。

另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。 當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。 五、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。

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活動(dòng)方案是對(duì)活動(dòng)進(jìn)行有效控制的基礎(chǔ),它能夠提前規(guī)劃活動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié),使活動(dòng)更加有序和有效。這些活動(dòng)方案范文是由經(jīng)驗(yàn)豐富的活動(dòng)策劃師撰寫(xiě)的,適用于各種類(lèi)型的活動(dòng)。
顧問(wèn)工作計(jì)劃的成功實(shí)施離不開(kāi)顧問(wèn)本身的積極性和執(zhí)行力,需要顧問(wèn)始終保持高度的責(zé)任感和專(zhuān)業(yè)精神。下面是小編為大家準(zhǔn)備的一些顧問(wèn)工作計(jì)劃范文,歡迎大家閱讀并融入到自
國(guó)旗下,我們樹(shù)立正確的價(jià)值觀念,培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義情懷和社會(huì)責(zé)任感。以下是小編為大家收集的國(guó)旗下的閱讀材料,一起來(lái)豐富知識(shí)吧。老師、同學(xué)們:早上好!3月25日是第xx
通過(guò)撰寫(xiě)培訓(xùn)心得體會(huì),可以加深自己對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的印象和理解。以下是一些來(lái)自不同行業(yè)的培訓(xùn)心得體會(huì),或許可以給你提供一些新的視角。教育數(shù)學(xué)培訓(xùn)是為了幫助學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)
通過(guò)閱讀范文范本,我們可以了解到不同風(fēng)格和題材的作品,拓寬自己的文學(xué)視野。小編精心收集了一些優(yōu)秀范文供大家參考,相信對(duì)大家的寫(xiě)作能力有所提升。為確保幼兒園財(cái)產(chǎn)和
通過(guò)寫(xiě)培訓(xùn)心得體會(huì),可以將抽象的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為具體的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。以下是一些個(gè)人觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)心得體會(huì)范文,供大家在寫(xiě)作時(shí)參考和學(xué)習(xí)。12月5日上午,在街道的組織
范文范本是寫(xiě)作中不可或缺的參考資料,它可以為我們提供寫(xiě)作思路、矯正錯(cuò)誤、豐富語(yǔ)言。下列是小編為大家搜集整理的一些范文范本,希望對(duì)大家的寫(xiě)作能夠有所借鑒。
閱讀范文范本可以增強(qiáng)我們的語(yǔ)感和寫(xiě)作靈感,提高我們的寫(xiě)作表達(dá)能力。在寫(xiě)作時(shí),大家可以根據(jù)這些范例來(lái)進(jìn)行仿寫(xiě)和模仿,提高自己的寫(xiě)作水平和技巧。會(huì)填寫(xiě)100以內(nèi)的數(shù)
進(jìn)行安全工作總結(jié),可以檢驗(yàn)和評(píng)估安全管理制度和措施的有效性和可行性。以下是小編為大家收集的安全工作總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。根據(jù)學(xué)校有關(guān)要求,我院全面加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)
通過(guò)對(duì)范本的分析和研究,我們可以更好地理解和掌握某個(gè)領(lǐng)域的規(guī)范和特點(diǎn)。范本中的總結(jié)提供了多種思路和角度,有助于讀者拓寬思維。尊敬的校領(lǐng)導(dǎo):您好!我叫xxx,xx
在學(xué)生評(píng)語(yǔ)中,我們可以看到學(xué)生在各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)進(jìn)步情況,以及他們的特長(zhǎng)和潛力。看看下面這些學(xué)生評(píng)語(yǔ)范文,或許可以給您一些啟示,幫助您寫(xiě)出準(zhǔn)確、有針對(duì)性的評(píng)語(yǔ)。
綜合實(shí)踐可以培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和實(shí)際解決問(wèn)題的能力。下面是一些關(guān)于綜合實(shí)踐的案例分析,希望對(duì)大家在實(shí)踐中遇到的問(wèn)題有所啟發(fā)。綜合實(shí)踐活動(dòng)課程是我國(guó)新一輪基礎(chǔ)教育
當(dāng)一個(gè)人決定要離開(kāi)目前的工作崗位時(shí),辭職信就成為了一種必要的溝通工具。辭職信的書(shū)寫(xiě)風(fēng)格和內(nèi)容會(huì)因人而異,但這些范文可以提供參考,促使我們思考如何更好地與雇主溝通
班主任工作計(jì)劃是在學(xué)年初期確定的,旨在統(tǒng)籌規(guī)劃全年的工作方向和任務(wù),提供指導(dǎo)和支持。以下是一些班主任工作計(jì)劃的范文和模板,希望能對(duì)大家的工作有所啟發(fā)。
范文范本是一種參考文獻(xiàn),通過(guò)其內(nèi)容可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用寫(xiě)作技巧,提高寫(xiě)作水平。我們可以從范文范本中學(xué)習(xí)到如何組織文章結(jié)構(gòu)、展開(kāi)論述、運(yùn)用語(yǔ)言表達(dá)等方面的
工作心得體會(huì)是我們?cè)诠ぷ髦锌偨Y(jié)成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)的重要紀(jì)錄和反思。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的工作心得體會(huì),供大家參考學(xué)習(xí)。老師們、同學(xué)們:大家早上好!今天我國(guó)旗
祝福是一種善意的祈禱,我們用最真誠(chéng)的心愿為對(duì)方祈求好運(yùn)和幸福。以下是小編為大家整理的一些溫馨祝福語(yǔ),希望可以幫到你。1、冬至節(jié)飄雪比雨甜,紛揚(yáng)撒落一地棉,初冬時(shí)
在寫(xiě)工作心得的過(guò)程中,我們可以反思自己的工作態(tài)度、溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作等方面的問(wèn)題,以促進(jìn)自身的成長(zhǎng)。工作心得范文:勇于嘗試,不斷學(xué)習(xí),這是工作中不可或缺的品質(zhì)。
月工作總結(jié)是職業(yè)人士提高自身能力和職業(yè)素質(zhì)的重要手段。以下是一些經(jīng)典的月工作總結(jié)范文,希望能對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助和指導(dǎo)。生產(chǎn)部工作計(jì)劃范文xx年我部門(mén)在公司總部
在活動(dòng)策劃中,要注重團(tuán)隊(duì)合作,做好各個(gè)崗位間的溝通和協(xié)作,以提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率和質(zhì)量。以下是小編為大家收集的活動(dòng)策劃范文,供大家參考和學(xué)習(xí),一起來(lái)了解一下吧。
通過(guò)編寫(xiě)小班教案,教師可以系統(tǒng)地整理教學(xué)思路,提高教學(xué)效果。小班教案范文中的教學(xué)資源豐富多樣,能夠充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1、能按指令迅速且正確地調(diào)整自我的行為
范文范本是一種借鑒和學(xué)習(xí)的工具,通過(guò)借鑒范本中的優(yōu)點(diǎn),我們可以提高自己的寫(xiě)作技巧和表達(dá)能力。這些范文涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域及各個(gè)層次的總結(jié),相信能夠給大家?guī)?lái)很多啟示。
范文范本是一種規(guī)范化的寫(xiě)作示范,通過(guò)學(xué)習(xí)范文可以提高我們的寫(xiě)作水平。以下是一些范文的樣例,希望能夠引發(fā)大家對(duì)寫(xiě)作的思考和探索。很多同學(xué)剛接觸化學(xué)時(shí),就對(duì)“酸堿鹽
年終總結(jié)是在一年的工作生活中對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)與概括,是對(duì)過(guò)去一年努力的回顧與思考。接下來(lái)讓我們一起來(lái)看看一些優(yōu)秀的年終總結(jié)范文,相信能夠給我們寫(xiě)作帶來(lái)一些靈
范文范本可以幫助我們培養(yǎng)批判性思維和創(chuàng)造性思維,在寫(xiě)作中充分發(fā)揮我們的想象和思考能力。接下來(lái)是一些經(jīng)典的總結(jié)范文,希望可以幫助大家寫(xiě)出更加出色的總結(jié)。
活動(dòng)策劃需要我們有很強(qiáng)的執(zhí)行力和時(shí)間管理能力,能夠合理安排活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié),確保按時(shí)完成。活動(dòng)策劃是一項(xiàng)綜合能力要求較高的工作,以下是一些活動(dòng)策劃人員的必備素質(zhì)和
辭職申請(qǐng)書(shū)是一種書(shū)面材料,用于向單位或組織提出辭職申請(qǐng)。在下面的辭職申請(qǐng)書(shū)樣本中,或許能夠找到適合你情況的表達(dá)方式和寫(xiě)作技巧。尊敬的領(lǐng)導(dǎo):您好!在××公司我一直
寫(xiě)下培訓(xùn)心得體會(huì)可以幫助自己更好地應(yīng)用所學(xué)知識(shí)和技能。小編整理了一些經(jīng)典的培訓(xùn)心得體會(huì),希望可以給大家提供一些寫(xiě)作思路。從大的方面來(lái)說(shuō),一份職業(yè),一個(gè)工作崗位,
心得體會(huì)是整理和歸納自己在某個(gè)領(lǐng)域中的思考和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程,可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。6.以下是一些獨(dú)特的心得體會(huì)范文,希望能夠引發(fā)大家對(duì)寫(xiě)作風(fēng)格
幼兒園工作總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)工作中的問(wèn)題,并及時(shí)采取措施進(jìn)行改進(jìn)。小編為大家整理了一些幼兒園工作總結(jié)的典型范例,供大家參考借鑒。我是本學(xué)期才來(lái)這個(gè)班的,作為才
大學(xué)生自我鑒定是對(duì)大學(xué)生自身的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和發(fā)展進(jìn)行全面評(píng)估和概括的一種方式。以下是小編為大家收集的大學(xué)生自我鑒定范文,供大家參考和借鑒。我是**中學(xué)的一名應(yīng)屆畢
范文是學(xué)習(xí)和參考的好材料,我們可以借鑒其中的經(jīng)驗(yàn)和技巧。通過(guò)閱讀以下的范文范本,我們可以了解到各種不同風(fēng)格和類(lèi)型的總結(jié)寫(xiě)作,從而提高自己的寫(xiě)作技巧。
讀后感是我將自己的觀點(diǎn)和感受與他人分享的方式和途徑。接下來(lái),我們將為大家推薦一些讀后感范文,希望能夠激發(fā)大家對(duì)閱讀的興趣和熱愛(ài)。《自己拯救自己》的內(nèi)容源于作者為
范文范本是對(duì)某一類(lèi)文章的典型和優(yōu)秀表現(xiàn)進(jìn)行歸納和總結(jié)的產(chǎn)物。以下是小編精心挑選的范文,希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍?xiě)作的思路和借鑒。婚姻狀況:未婚民族:漢族。誠(chéng)信徽章
學(xué)生會(huì)工作總結(jié)是對(duì)學(xué)生會(huì)工作優(yōu)點(diǎn)和不足的客觀反映,也是提高學(xué)生會(huì)工作水平的一種方式。接下來(lái),將展示一份學(xué)生會(huì)工作總結(jié)的詳細(xì)內(nèi)容,希望能給大家?guī)?lái)啟發(fā)和幫助。
幼兒園工作計(jì)劃的目標(biāo)是為了提供更好的教育服務(wù),培養(yǎng)幼兒的綜合能力和健康發(fā)展。以下是一些經(jīng)過(guò)多年實(shí)踐驗(yàn)證的幼兒園工作計(jì)劃,它們反映了教育工作的特點(diǎn)和需求。
通過(guò)總結(jié),我們可以更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為今后的發(fā)展提供寶貴的參考。接下來(lái),小編為大家推薦幾篇優(yōu)秀的范文范本,希望能夠?qū)Υ蠹业膶?xiě)作有所幫助。朗誦有很多的小細(xì)節(jié)需要